Dépression et inspiration musicale

J’ai été diagnostiqué dépressif sévère en décembre 2023. J’avais 17 ans. J’ai passé un mois et demi à l’hôpital dans une chambre plutôt confortable, avec une belle vue sur les hauteurs de Morlaix. Certains disent : « Ça arrive » ; « Ce n’est qu’une étape. » Qu’en savent-ils ?

Je refuse de voir la dépression comme un épisode destructeur de ma vie. Elle m’a permis de comprendre certaines choses sur moi. Ces pensées abominables ont été essentielles pour comprendre la personne que je suis et connaître mes aspirations. 

À l’hôpital, je pleurais chaque jour. Mes idées noires se précisaient malgré les médicaments, les messages et les cadeaux des proches. En même temps, je rêvais. Des rêves à la fois tristes et joyeux. Je rêvais d’un moi plus heureux et épanoui.

Se sentir mieux grâce à la musique

La plupart de mon temps, je le passais dans ma chambre. Une seule chose m’importait vraiment : la musique. Je me sentais mieux grâce à ça. Elle m’aidait à faire sortir les émotions qui prenaient trop de place dans ma tête et à ne plus me renfermer sur moi-même. 

Je fais de la musique depuis onze ans. Je joue de la basse. Les albums Jamie de Montell Fish, When We All Fall Asleep, Where Do We Go ? de Billie Eilish, Igor de Tyler, et l’EP The Lost Petals de D4vd, sont des grandes inspirations pour mon projet musical. Ces textes, pour la plupart tristes et profonds, sont la base de ceux que j’ai moi-même commencés à écrire lors de cette hospitalisation. 

J’ai rencontré des personnes du milieu de la musique, avec qui je suis en contact aujourd’hui. Ils m’aident à réaliser mon projet. J’entame mon aventure dans le milieu de manière professionnelle, avec de bonnes bases.

Marius, 18 ans, en formation, Bretagne

Crédit photo Pexels // CC Yunus Arıkan

À lire aussi…

La lecture m’a aidé face à la dépression, par Aël, 18 ans. La lecture, c’est ce qui lui a permis de fuir ses problèmes et de sortir de sa dépression. Désormais, il souhaite devenir bibliothécaire.